每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 靛藍巴東飯店 - 芭東
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 20 間客房
- 鄰近海灘
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立起居區
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 班各拉夜街 (0.8 公里)
- 芭東海灘 (1.2 公里)
- 班各拉拳擊體育館 (0.1 公里)
- 江西冷購物中心 (0.5 公里)
- 皇家天堂夜市 (0.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時非住不可事
趙又廷近期憑藉古裝劇《三生三世十里桃花》再攀演藝事業巔峰，一舉一動都加倍受到粉絲們關注，他和老婆高圓圓結婚兩年多時間，夫妻倆雖鮮少公開亮相，不過私底下卻屢次被網友們捕捉到甜蜜約會的畫面，這回兩人前往餐廳用餐，並肩看菜單和手機的甜蜜互動模樣，再度讓網友們吶喊「對高圓圓既羨慕又嫉妒！」
照片中明顯可見夫妻倆一下子認真討論菜單，一下子則又笑容滿面一起盯著手機螢幕觀看；彼此不只一次被發現互動超閃，就連外界光是看著照片，就能感受到兩人滿滿的幸福氛圍。
▲趙又廷憑藉《三生三世十里桃花》成為目前超夯男神。（圖／翻攝自三生三世十里桃花微博，2017.02.17）
農曆春節的大吃大喝過後，天氣又變冷懶得出門，減肥也成了許多人口中的新年第一目標，但事實上說得容易做的難！屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症，以緩慢持續的步調減輕體重，有效獲得健康的減重方式。
屏東醫院家庭醫學科曾子桂主治醫師表示，在醫學下看肥胖，主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖，體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%，女性體脂肪≧30%]，但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分，女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。
▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。（圖／記者陳宗傑攝）國內外親子旅遊
曾子桂醫師指出，造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當信用卡訂飯店優惠攝取的熱量大於消耗的熱量時，會以脂肪的形式囤積體內，久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表，還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病，造成健康危害，如果維持體重在正常範圍，就更能遠離以上種種的健康問題。
該如何治療肥胖症？曾子桂說，應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療，再依個別情況作飲食調整配合適當運動，以緩慢持續的步調減輕體重，才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。
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